Nálev z kořene lékořice - 50 g

Kořen lékořice pochází z vytrvalé bylinné rostliny, která divoce roste v mnoha částech jižní Evropy.
Termín lékořice ve skutečnosti znamená „sladký kořen“ a kořeny jsou nejdůležitější a nejčastěji používanou částí rostliny, dostupné ve formě tyčinek nebo kousků, řezaných speciálně pro výrobu nálevů a bylinných čajů.
Díky svým vlastnostem a aromatické balzamické chuti se používá jako přísada do mnoha receptů.
Již od starověku se v Egyptě, Číně a Řecku lékořice používá k léčebným účelům; její konzumace má ve skutečnosti mnoho zdravotních výhod.
Žvýkání tyčinek nebo jejich konzumace v bylinném čaji je pro tělo skutečným všelékem! Je prospěšný proti kašli a pomáhá zmírňovat záněty dýchacích cest (tyčinky lékořice se hojně používají k odvykání kouření), pomáhá regulovat trávení a je prospěšný pro ty, kteří trpí nízkým krevním tlakem. Je také antispasmodikum.
Způsob přípravy: 90° voda, 1 čajová lžička na šálek, louhovat 7–8 minut.